滝波日香理

脊椎の側弯をきっかけにアレクサンダーテクニークに出会いました。日常生活での身体の使い方を幅広く見直すなかで、疲れやすさや痛み、心の葛藤と付き合えるようになり、自分の身体と生きることが楽しくなりました。

レッスンでは心と身体のつながりや気づきを大切にしています。ソマティック・エクスペリエンシング🄬（トラウマセラピー）プラクティショナー。現在は介護福祉士として、身体に負担をかけない介護を模索中。

デスクワークや家事といったふだんの生活、介護の現場でアレクサンダーテクニークを活かしてみたいという方、ご連絡お待ちしております。

BODY CHANCE (2016)

連絡先

lesson@hikari-atworks.com