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倉持一裕(くらもちかずひろ)

倉持一裕(くらもちかずひろ)

倉持一裕(くらもちかずひろ)さんの顔写真

【VOICEパフォーマンス専門】

 

こんにちは、倉持一裕です。

JATSのページへようこそ。

私は、<VOICEパフォーマンス専門>のアレクサンダーテクニーク教師です。

 

「声が通らない」

「声枯れしがち」

 

と言ったお悩みから

 

「自分の声に自信が持てるようになりたい」

「人前でもっと自然に話せるようになりたい」

 

と言ったお望みまで

 

また

 

俳優、声優、歌手、ナレーター、司会業等

パフォーミングアーティストのパフォーマンス

経営者、士師業、指導者、各種専門家の皆様向け

プレゼン、スピーチ、講義、講演等

ビジネスシーンにおけるパフォーマンス

 

など

 

単にVOICE(声)のみならず

その存在で広く影響力を及ぼしていかれる

専門スキルを要する分野の方々の

パフォーマンスサポートも同時にご提供しています。

 

 

【VOICE(声)の定義】

 

私(倉持一裕)は、VOICE(声)を

単に「息が声帯を通って音声化されただけのもの」…とは考えておりません。

 

VOICE(声)を「心と体…全身全霊…のうごきの結晶」…と考え

いつもその観点からお客様にレッスンをご提供しています。

 

時には音声のないVOICE(声)…振る舞い、思考、感情etc.…も、レッスンのテーマとなります。

あなたのVOICE(声)が生まれる過程(プロセス)を全体性とともに

サポートをさせていただくのが私のアレクサンダーテクニークレッスンです。

 

 

【VOICEパフォーマンスを支える様々な要素】

 

VOICE(声)は私たち人間にとって

とても素晴らしく、役に立つ

コミュニケーションの有用かつ重要なツールです。

 

VOICE(声)を考えるときは

単に言葉だけでもなく

単に音声だけでもなく

 

想いや感情

意図や動機

他者との関係性

身体の状態(使い方)

取り巻く環境

表現のスキル

個々の内的資源

…等々

VOICE(声)を創り上げるあらゆる要素を鑑みる必要があります。

 

ゆえに小レッスンでは

単調な発声練習や呼吸法

個性を排除したマニュアルの話し方や

形だけの立ち居振る舞い

を提供することはありません。

 

効果的な表現方法や

プレゼンテーションのテンプレートのご用意もありますが

単なる小手先のテクニックとならぬよう

あくまで心身の統合と在り方の質を最優先とし

その上でご提供させていただいてます。

 

VOICE(声)に関して

その方のあらゆる面を考えながら探求することは

アーティストの表現や

専門的なビジネスパフォーマンスだけでなく

人間の営みすべてに影響を及ぼし

これらを根本から、豊かに

深め、高めていくことを助けるものと考えます。

 

 

【アレクサンダーテクニークの重要性】

 

このような考えのもと、小レッスンではアレクサンダーテクニークを

 

「ボディ&マインド&スピリット全体のうごきを調整し、統合して、声・表情・振る舞い・存在感として表出させながら、同時に他者に伝え得る力」

(時に「コーディネーション…協調作用」の一言で表現)

 

をもたらす最強のツールと捉えています。

 

同時に、上記の力は

VOICE(声)パフォーマンス全般を鑑みても、初源的な最重要要素と考えます。

 

 

【ボイススタイリスト™️としてレッスンを提供】

 

上記の理由で

倉持一裕は単にアレクサンダーテクニーク教師としてではなく

「ボイススタイリスト™️」という肩書きを名乗り

VOICE(声)を主なテーマにレッスンサービスを提供しています。

 

もちろん

アレクサンダーテクニークはいつもこのレッスンの基盤にあり

レッスンの間(カウンセリングやコンサルティングにおいても)常に提供され続けています。

 

 

ボイススタイリスト™️ 倉持一裕のレッスンに

ご興味をお持ちの方は

以下のアドレスまでお問い合わせください。

 

salondecoordination@gmail.com(倉持一裕)

 

 

プライベートVOICEコンサルティングの様子

 

 

以下に

倉持一裕が提供するレッスン(講座)をご紹介いたします

 

1)只今、定期的に開催されているグループレッスンはこちらです

「俳優のためのアレクサンダーテクニック」(パフォーマー限定クラス)

月に1、2回。主に金曜日夜。都内スタジオで開催しています。(2時間半 7,500円)

 

2)自治体、法人様向けには

「声と姿勢と話し方のナチュラルスタイルアップ講座」

「ビジネスアーティストのVOICEを支える4つのエレメント」

「記憶に残るスピーチ&プレゼンを創造する11の秘訣」

など、単発セミナーから連続講座までご用意があります。(倉持一裕は株式会社ホールセルフカムパニィの専属講師です)

また、講演会や各地出張講座も積極的にお受けいたします。(これまでに金沢、富山、埼玉などで開講。内容・料金等お気軽にご相談ください)

 

3)影響力を持つ責任世代の士師業、経営者、指導者の皆様へご提供するのは

「プレジデントVOICEコンサルティング」

安心と信頼と価値が伝わるボイトレ要らずのプライベートレッスンをお勧めします。

まずは「お試しVOICEカウンセリング」(60分15,000円)よりご相談をお受けします。

(※「JATSのサイトを見ました」と仰って頂いた方にはプラス30分無料延長のプレゼント!有り〼)

 

4)埼玉県越谷市自宅での個人レッスン

倉持と長きに渡りご縁を頂いた方や、そのご紹介の方のみ

お互いの信頼関係のもと契約、ご提供させて頂いています。

ただし、近郊にお住いの方で特別なお困りごと、お望み、ご不便などがあって

アレクサンダーテクニークのレッスンを希望される方は

倉持と面識のない方も、どうぞ遠慮なくお問い合わせください。

守秘をお約束して、まずは一度ご相談に乗らせていただきます。(お望みによっては最適と思われる先生のご紹介もいたします)

 

再度

こちらがすべてのサービスのお問い合わせ先です

salondecoordination@gmail.com(倉持一裕)

 

誰でももっと体も声も上手に使えるようになります

そうして

いつも輝きながらご自分の魅力を表現できるようになります

 

あなたのゆたかな声とゆたかなうごきで

しあわせな毎日を過ごされることをお祈りいたします

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

 

倉持一裕

 

東京での連続ワークショップご参加の皆さまと

 

*****

 

ご受講いただいたお客様の声を一部抜粋してご紹介させていただきます。

 

「するすると身体がほぐれ、息が深くなり声の響きがまるで変わってしまったのです」

桃子さま  歌手  40 代女性

 

倉持先生の元へ伺い、 まず驚いたのは先生の声です。

深い響きの心地よい声で終始穏やかで優しく、緊張していた気持ちがとても落ち着いていきました。

そして先生の指導を受けて、繊細に身体のひとつひとつの部分を意識していくと、

するすると身体がほぐれ、息が深くなり声の響きがまるで変わってしまったのです。

最初は自分に何が起きたのか分からず魔法みたいでびっくりしましたが、

「気持ち良い、この状態でいたい、これはどうなっているんだろう、是非ともこの技術を自分のものにしたい」

そう思い講座に通い続けています。

 

私はうたをうたったり、ナレーションや司会など、声を使った仕事をするのですが、

身体のコントロールが効かなくなってしまうことがあり困っていました。

それでも強引にやり通して来たのですが、

リハーサルと本番で別人のようになって共演者を戸惑わせたり、

意図していたことをやりきれなかったりしていました。

この講座で学びはじめてから少しづつですが、自分の中に安定と静けさを取り戻し、

丁寧に行動に移すことができるようになってきました。

 

また、講座を受けている最中に、かつて様々な方に指摘されたことの意味が、

急にはっきり見えてくることが何度もあります。

自分自身を思い込みや固定観念で縛り付け、物事を見えなくさせていたのかもしれません。

受講するたびに自分の心と身体を解きほぐし、取り戻していっている感じがします。

 

私にとってこの講座は、整体と声楽のレッスンの間のような存在です。

受講する前は「アレクサンダーテクニーク」を学んでそれを自分に当てはめ、試してみようと思っていましたが、

先生の場合、個人個人の状況に合わせた方法をその場で提案してくださるので、直にパフォーマンスに結びつきます。

すぐ実践できて、具体的な所が大きな魅力のひとつです。

グループレッスンを一緒に受けている皆さんのそれぞれの学びを見るのも良い気づきを与えてくれます。

因みに「書類を読むときの姿勢」「満員電車での心地よい居方」なども教えて頂いています。

 

今の自分が居心地悪い、生きづらいと感じて「変わりたい」と思って、

もがいている人に是非倉持先生のレッスンをお勧めしたいです。

 

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「証人尋問や最終弁論をレッスンでやってみて、どのように活かせるかを具体的に学ぶこともできました」

A.H.さま  弁護士  40代男性

 

裁判の証人尋問で「もっと声を上手に使えたら」という望みを持って受講をはじめました。

倉持さんの教え方で印象的なのは、毎回前回のレッスン以降どのように毎日を過ごしたか、何か聞きたいことや疑問に思ったことはあるか聞いてもらえることです。

それによって普段から自分の声や体の動作に対してとても意識的になれました。

 

また「こうしなければならない」などといった断定的な教え方ではないので、「先生に言われたことをやらなきゃ」と堅くなることがないように配慮してくださっているように思います。

これまでぼんやり動いていたのに対し、レッスンで学んだことを意識してみることによって、より快適に自然に動けるようにもなりました。

 

私の場合、特に股関節を前に突き出す癖が知らず知らずのうちにあったようで、これに気をつけてみるととても自然に歩け、この癖が改善された時は生まれ変わったような体験でした。

また眼の使いかたを学んだことで、読んだり書いたりしながらも広い視野で周りにも気を配ることができるようになりました。

 

最近は、発声について継続して教えてもらっています。

頭と全体に意識を持っていくことで、下半身まで調整されるような感覚を発見し、思わず気がつけばよく通る声が出ている!?という体験もしています。

証人尋問や最終弁論をレッスンでやってみて、どのように実践で活かせるかを具体的に学ぶこともできました。

 

自分自身で発見していくことが重要であるということを教わりましたが、倉持さんの教え方は自分で発見させてくれるような教え方であると思います。

 

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「自分の体の状態と向き合うことで、緊張やあがってしまって固まってしまう体をコントロールすることができ、ここぞという時に自分の力を最大限に発揮することができました!」

尾浜義男様 40代 俳優

 

僕は舞台や映画で俳優として活動をし、またコールセンターのオペレーターの仕事もしています。

舞台で演技をする時やコールセンターでお客様と会話をする時などに緊張したり、

あがってしまったりして、肩や口のあたりがガチガチに固まってしまって、言葉がスムーズに出てこなくなってしまったり、

何を言ってるかわからないくらい早口になってしまったりといった悩みをずっと抱えていました。

 

倉持さんのレッスンの受けた結果、たくさんの変化がありました。

コールセンターの職場では、ずっと言いづらかった言葉がスムーズに言えるようになり、

お客様と話すことが怖かったのが、段々と会話をすることが楽しいと感じれるようになってきました。

 

舞台や映画の現場でも、今までは緊張やあがってしまうことに対して為す術がなかったのですが、

自分の体の状態と向き合うことで、緊張やあがってしまって固まってしまう体をコントロールすることができるようになってきました。

 

先日出演した舞台では、演出家の指示する動きに的確に対応でき、本番でも、ここぞという時に自分の力を最大限に発揮することができました。

お陰でその演技を観てくれた人たちから今までにないくらいたくさんの好評価をいただきました。

 

俳優として、唯一無二の存在感を出せるようになるにはどうすればいいのか?

自分の魅力を最大限に発揮するにはどうすればいいのか?

ずっと答えを探していた問題だったのですが、この学びを活かしていくことで、その答えに近づけるのではないかと思っています。

 

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「先生のお人柄と指導の仕方が私に常に寄り添ってくださるので、こちらも頑張ろうという気持ちになれます」

星野典子さま  ピアノ講師  40代女性

 

私はピアノ講師をしています。

ですが、自分が人前でピアノ演奏をするとなると、

学生の頃から演奏前の緊張のせいで自分が練習してきたことを思うように表現できませんでした。

講師という看板を背負ってからは、なおさら本番では満足の行く演奏ができず、いつも悔しく悲しい思いをしていました。

さすがにこれは何とかしないとと色々と模索していたときに倉持先生に出会いました。

 

レッスンでは、はじめのうちは様々なことが良くわからずでした。

ただ、先生がコーディネーションのサポートをしてくださると何かしらは変わることがわかるのですが、

それが何なのか、一体私のからだはどういう風に変わったのか全く理解できませんでした。

先生に毎回魔法にかけられているようでした。ですが、必ず先生に助けていただくと何かが変わるということだけは確信していました。

先生はいつも「気づいたことは何ですか?」と聞かれます。

でも、私はいつもロクなお返事ができませんが、何かに気づこうとする自分がだんだん出てきているのは事実です。

 

倉持先生は元役者さんですからとても大きなオーラをお持ちです。そして、とにかくお優しい。

なにより、大人になってから誉めてもらうということがあまりない中で、先生は必ず誉めてくださいます。

否定することが自分の動きを制限してしまい、よくないということは分かりながらも、

全て肯定に持っていく考え方がなかなかできない昨今、私にとっては新しい衝撃でした。

先生のお人柄と指導の仕方が私に常に寄り添ってくださり、いつもキラキラと少年のような目で語ってくださるので、こちらも「頑張ろう」という気持ちになれます。

 

言葉などの講義ではなく、身をもって実感するレッスンだということも倉持先生のレッスンの特徴だと思います。

私ははじめ、倉持先生のレッスンを受けるというよりは「アレクサンダーテクニークを習得しに行く」というつもりで先生のところに伺ったわけですが、

今はアレクサンダーを習得するのではなく、自分本来のうごきをとり戻すことが大切なんだということを知りました。

そういう意味では、人間が本来の姿に戻るという考え方なので、特に誰ということではなくレッスンを受けてみることをお薦めします。

 

先生のマジックハンドに驚くことと思います。ですが、多分1回の体験だけではわからないことの方が多く、

教材もないし、何を信じていいの?という気持ちになるかもしれません。

最低でも5回くらいはレッスンを受けると、きっと(それでもまだ理解とまではいかないと思いますが)何かしらの自分の変化が見えてくると思います。

 

2018@富山ワークショップご参加の皆さまと

 

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【倉持一裕プロフィール】

 

倉持一裕(くらもちかずひろ)

 

ボイススタイリスト™️

アレクサンダーテクニーク認定教師

日本アレクサンダーテクニーク協会会員

潜在魅力ブランディング®︎認定コーチ

演技インストラクター

株式会社ホールセルフカムパニィ代表取締役

通称「ムッシュ倉持」「うごき先生」

 

幼児期は肥満児。中学高校は排球部。大学より演劇活動を始める。早大文学部卒。

俳優として TV『相棒』『八重の桜』、美輪明宏さんの主演舞台で18年間レギュラーキャストとして活躍。

30歳より某芸能事務所の演技講師もつとめ、当時の月9ドラマや金八先生などに生徒を送り出す。

 

40代初め、趣味で始めたクラリネットの発表会で右手が全く動かなくなる経験をしてこれまでの身体訓練を猛省。

数々のメソッドを試すなかアレクサンダーテクニックの群を抜く効果に驚嘆し、その後4年1600時間の専門的訓練を経て認定教師となる。

 

東日本大震災後、自信を持って自己表現できる日本人を増やしたいとの思いから俳優を退き講師業に専念。

声、芸術表現、人前でのパフォーマンスを主なテーマにレッスンやセミナーや講演会を展開する。

演技メソッド、発声法、コーチングにアレクサンダーテクニークを融合させたユニークなティーチングプランによるレッスンは

「すぐに実践できて効果が高い」「常識を覆してくれて目から鱗」

「いつ誰といても自然体で振る舞える」「周囲からの評価が変わってきた」と好評を得る。

 

これまでに弁護士、セラピスト、気功師、音楽教師、音楽家、マジシャン、俳優、声優、歌手、タレント、

ファイナンシャルプランナー、ビジネスコンサルタント、治療家、会社経営者、ヨガインストラクター、

フィットネス講師、教師、アスリート、介護士、作業療法士、議員、主婦など多種多様な専門家のパフォーマンスをサポート。

また、秘書検定、教員採用試験、ミスコン、キャストオーディションにも数々のクライアントを合格に導く。

 

<うごき先生>を名乗り「姿勢」「声」「歩き方」「立ち振る舞い」などをテーマに講演活動やワークショップを展開(東京、埼玉、金沢、富山など)。

また、俳優業は退くも、その重低音ヴォイスでナレーターとしても活躍している。

 

幼少時から抱く自分自身へのコンプレックス、10代の頃より患う甲状腺疾患、30代に経験した交通事故の後遺症、俳優修行の過程で残るトラウマ。

これらとどのように付き合いながら、これからの人生をいかに前向きに、創造的に、楽しく生きるかを探究し続ける。

 

埼玉県越谷市在住。

妻、長男と3人家族。

趣味:日本舞踊、太極拳、ジャグリング、運転しながら歌うこと。

好きなもの:蕎麦、朝一杯のお茶、虫の音、鳥の鳴き声。

 

 

倉持一裕へのレッスン、ワークショップ、講座のご依頼、お問い合わせはこちら↓までお願いいたします。

salondecoordination@gmail.com(倉持一裕)

 

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はぐくみたいのは
私がわたしである自信…そして
こころとからだに宿る確信…です

株式会社ホールセルフカムパニィ
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教師認定を受けた卒業校

ATA (2013)

トレーニング

BODY CHANCE

連絡先

倉持一裕へのご連絡お問い合わせは以下のemailアドレスをご利用ください。
salondecoordination[at]gmail.com
※一週間以内に返信のない場合は不配信の場合があります。お手数ですが再送をお試しください。

教える場所

ワークショップ情報

開催日 場所 タイトル
記憶に残る声と存在感…俳優のためのアレクサンダーテクニック@池袋
記憶に残る声と存在感…俳優のためのアレクサンダーテクニック@池袋
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