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~アレクサンダー・テクニークのprimary control がときほどく、こころの緊張 からだの緊張~
アレクサンダー・テクニークでは心身全体にわたる緊張に気づき、それをときほどいていくことを学習します。
わたしたちには初源的調整作用(Primary control プライマリー・コントロール)がそなわっています。
その勢いをとめている、からだの緊張やこころの緊張とは?どのように解きほどいていくのか?
自分の本来のちからや可能性をひらく姿の勢いをとりもどす、アレクサンダー・テクニーク基礎講座です。
◎この講座は、まったく初めて学ぶ方、少しずつ学習を重ねている方、長く学んでいる方など、すべての学習段階にある方々にひらかれています。
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・日時 2017年 6/24(土)14:00-20:30、25(日)10:00-16:00
・会場 京都梅小路公園 緑の館 イベント室(1日目)+和室(2日目)
京都府京都市下京区観喜寺町56-3
・講師 新海みどり(アレクサンダー・テクニーク教師)
・受講費 30,000円(2日間)
※2日間通し受講のみ
・交通 京都駅中央口より塩小路通を西へ徒歩約15分
≪お問合せ / お申込み≫
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校
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