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新大阪 にて、2018年10月19日(金)と10月31日(水)にアレクサンダーテクニークとボディマッピングの個人レッスンをします。
思うように「からだ」が動かない。 活動中や活動後に、違和感・ひどい疲れ・違和感がある。
例えば次のような場合を思い出してください。
演奏中や演奏後
踊っている最中や踊った後
大きな声で話している最中やその後
パソコンの操作中や操作後
舞台の本番や大事な場面で緊張しすぎて、実力が発揮できないことが多い。
最近、芸事で伸び悩んでいる。
首こり。肩こり、腰痛がひどい。週に1回以上マッサージや整体に通わないと、「からだ」がすっきりしない。
指導者の立場で、生徒さんに指示が伝わりにくい。
生徒の立場で、先生の言うことが分からない。
もしこのような課題が解決できるとしたら、あなたの人生にプラスになりませんか?
アレクサンダー・テクニークを学ばれることで、
精神的なストレスが減り、
肩こりや腰痛は減り、体がより楽に自由になり、
楽器の演奏・踊りなどの表現力が向上します。
本番に強くなることが期待できます。
レッスンでは実際に日常の動作が自由に楽になることを経験していただきます。
例えば、楽器を演奏される方でしたら、初回から演奏が楽になり、音の響きが変わることを経験されるでしょう。
2018年10月19日(金)10時から15時 募集中
2018年10月31日(水)10時から21時 募集中
※ 初回の方も歓迎します。
市の尾坂駅から徒歩7分のスタジオ(お申し込みの方にお知らせします)
6,500円/1レッスン(45分)
13,000円/2レッスン(90分)
※ お申し込みのレッスンが、講師かわかみとの初回のレッスンの場合、初回は90分となります。
音楽家、ダンサー、俳優などのパフォーマー(プロ・アマ問わず)
フォーカルジストニアの方
教育者、オフィスワーカー
スポーツ愛好家、武道家
介護従事者
看護師
マッサージ師・リフレクソロジスト
首こり・肩こり・腰痛等を軽減したい方たち
その他身体をもっと楽にしたい方。
動きやすい服装&使ってみたい道具(楽器など)
F.M.アレクサンダー氏の発見とその原理や、ウィリアム・コナブル博士により発見されたボディマッピングの原理を応用し全身を協調させて、行う。
首こり・肩こり・腰痛やその他の違和感の軽減をテーマにレッスンをご受講されることも歓迎します。
かわかみ ひろひこ(ATI認定)
2003年から教え始める。
表現者・心理セラピスト・ボディセラピスト・強いストレスを抱えている人へのレッスンが豊富です。
継続的に東京学芸大学教育学部音楽専修で講座を行う。
ピアノ雑誌 「ムジカノーヴァ」2011年5月号、2010年3月号、2009年12月号 に拙稿掲載。
ピアノ雑誌 「CHOPIN」2008年10月号に取り上げられる
日本フルート協会会報 2012年4-12月号にて取り上げられる。
ダンス雑誌 「DDD」2007年5月号
ゴルフ雑誌 月刊「ゴルフダイジェスト」2012年9月号
武道雑誌 「秘伝」2013年1月号、2010年11月号、2006年8月号
その他、活動履歴の詳細については、こちらをご参照ください。
アレクサンダー教師かわかみ ひろひこは、東京・横浜を中心に、札幌・仙台・長野・静岡・福岡でも定期的に教えています。詳細はこちらをご参照くださいませ。
12ページのオリジナル図解集つき。
18葉のパワーポイント資料(テキスト)つき。
楽しい経験。
具体的な日常への応用に焦点を当てている。
アレクサンダーテクニークのプロシジャとアクティビティ・ワークを密接に
結びつけたレッスン
かわかみ ひろひこ まで。
レッスン前日以降のご連絡は、必ずメールフォームかPHS 070-5551-8007 にお願いします。
ケイタイやスマホの方はこちらからお願いします。
※ なるべくケイタイ・メールやホットメールは避けてください(当方からのお返事のメッセージが届かないので)
東京都荒川区荒川7-39-4シティハイム町屋503
FAX:03-5615-2318
PHS: 070-5551-8007
お申し込みの際に下記をお知らせください。
お名前
郵便番号
ご住所
当日のご連絡先お電話番号
レッスンの参考にさせていただきますので、アレクサンダー・テクニークの
どのようなところにご興味をお持ちで、どのようなことに生かされたいのか
お教えください。
折り返し、私の方からご連絡致します。
お申込者の方のご都合によるキャンセルの場合は、開催日の15日前まではキャンセル料は 無料。
2週間以内(14~8日前まで)は50%、
1週間以内(開催日前7日前から当日)は100%のキャンセル 料を申し受けますのでよろしくお願い致します。
返金がある場合も、お振込手数料は申し受けます。
また上記のキャンセルポリシーの内容にかかわらず、会場費のキャンセル料がかかるときにはその分は差し引かせていただきます。
日程変更は、キャンセル&再お申し込みとして取り扱います。
なお主催者の都合により万一キャンセルとなった場合には、お振込みいただきました受講料はお返しします。
大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13 KOKO PLAZA