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ダンス編!知って実験!アレクサンダーテクニーク

ダンス編!知って実験!アレクサンダーテクニーク

「知って実験!アレクサンダーテクニーク}ダンス編ワークショップ開催致します。

バレエ、フラメンコなど、好きなダンスや、ヨガ、ピラティスなどをより楽しんで、上達するために、アレクサンダーテクニークを使ってみませんか?

力んでると言われても自覚がない、練習すればするほど身体が痛む…など、自分なりにやっているけれども、しっくり来なかったり、思うようにできないことがあれば試す価値大です!過度な緊張や、力の入れすぎなどが気づかない間に起こっていることが原因かもしれません。

簡単な解剖学を学んだり、無意識にやりすぎていることや、自分の癖を見つめ直したりすることで、自分が本来持っている能力や新たな可能性に出会ってみませんか?

【日時】…2018年3月31日
イントロクラス 14:00~15:00
ダンス編ワークショップ 15:00~18:00
場所…志保バレエボディコンディショニングスタジオ
http://www.shihoballet.jp/access.html

【料金】… 5,000円
*アレクサンダーテクニークを初めて学ぶ方は必ずイントロクラスから受講ください
*知って実験シリーズを今まで受けたことのある方はリピーター割引で4,500円で受講いただけます。

【お申込み】こちらのページから

ナビゲーター
:河口志保
志保バレエボディコンディショニングスタジオ主宰 アレクサンダーアライアンスジャパン東京校出身 ATI認定アレクサンダー教師 東京シティバレエ特別団員(同バレエ団にてJr.バレエ講師)、ピラティス、ジャイロトニック、ジャイロキネシス 認定トレーナー

:大木亜紗子
アレクサンダーアライアンスジャパン東京校卒業アレクサンダーテクニーク教師。大学サークルでフラメンコに出会い、東京、大阪、ニューヨーク、スペインで様々な先生に師事。現在、会社勤務の傍ら、アレクサンダーテクニークを広める活動中。

教師

安田ヨウコ

会場地図

神奈川県川崎市宮前区土橋3-3-2-B1-C

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