岡本　旬子

絵を描いたり、染色の仕事をしていた時、ひどい腰痛になりました。

体の不調や痛みを改善したくて、あれこれ試して、２００６年にアレクサンダーテクニークに出会いました。

まもなく、自分の考えがまったく及ばないようなところから、楽な体がやってきたので驚きました。

それは、自分自身と出会い、他者や世界と出会うための、冒険の始まりでした。

 

体の痛みがつらくても、何も知らなくても、何もできない気がしても、大丈夫。
自分のなかに、生きている人に、流れているものがあるから。

 

アレクサンダーさんの素晴らしいテクニークと経験を、みなさんと分かち合いたいと思います。

 

レッスンについて

滋賀、京都を中心に、対面レッスンを行なっています。

レッスン情報はこちらにも掲載しています↓
https://www.instagram.com/alexander_technique_shiga/
インスタが見られない方は、メールでお問合せください。

時間外のレッスンなども承ります。 

 

＊個人レッスン（対面）受付中

• • 料金・・・５０分（初回は１時間ほど）　５０００円
    ・５回受講されると６回目が無料になります
    ・１８歳未満の方は　５０分　３８００円（６回目無料はありません）
  • 場所・・・JR草津駅 近く
    ・お申込み後に詳細をお知らせします
    ・JR南草津駅、京阪三条駅、その他の場所でのレッスンも承ります（出張料金を頂く場合がございます）
    ・ご自宅などへの出張レッスンも承ります（ご相談ください）
  • お申込み・・・初めての方は、ご希望日の前々日までにメールでご連絡ください
    

＊月１グループレッスン開催中

• • 料金・・・２，５００円
    ・グループレッスンに４回ご参加されると５回目が５００円オフ
  • 場所・・・JR草津駅 近く
    ・お申込み後に詳細をお知らせします
    
  • お申込み・・・初めての方は、ご希望日の前々日までにメールでご連絡ください

＊オンラインレッスンについて

現在、ZOOM等を使ったオンラインレッスンについては、下記のみ承っています。

• • 初めての方限定の入門個人レッスン・・・４０分 　２０００円
    （２回目以降の方には対面レッスンの受講をお願いしています）
  • 経験者の方へのフォローアップ個人レッスン・・・４０分 　２０００円
    （対面レッスンを受けたことがある方へのフォローレッスンです）

メールでお申し込みください。
ご希望をお伺いした後に、日時を調整いたします。

 

 

教師認定を受けた卒業校

ビル・ウィリアムズ記念スクール (2014)

連絡先

メール
rollingfruits〔at〕gmail.com

レッスン情報
https://www.instagram.com/alexander_technique_shiga/
インスタが見られない方は、メールでお問合せください。

教える場所

• 京都市内
• 滋賀県（大津市、草津市、栗東市）

ワークショップ情報

開催日	場所	タイトル
１１月１２日(水) 13：30〜	キラリエ草津　（予定） JR草津駅すぐ	平日お昼のグループレッスン（１１月）
１０月１５日(水) 13：30〜	キラリエ草津　（予定） JR草津駅すぐ	平日お昼のグループレッスン（１０月）
９月１７日(水) 13：30〜	草津平和堂店　会議室 （JR草津駅すぐ）	平日お昼のグループレッスン（９月）