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月2回の定期的なグループクラスですが、その日単独でも、積み上げでご参加の方にも楽しんでいただけます。
アレクサンダーテクニークと表現
~自由で豊かな感覚をつかいましょう~
俳優や音楽家に限らず、私たちは毎日いろいろな表現をしています。自分の思い、考え、意見、
感情などなど…を表現するのにどのようなプロセスをたどっているでしょう。
自分が本当に伝えたい「表現」のための道しるべとなる感覚を、うまくはたかせていますか?
思い込みやくせに囲い込まれていませんか?
アレクサンダーテクニークは無意識の習慣的な反応パターンを見直す力強いツールです。
(内容)
対象:アレクサンダーテクニークを使って表現の幅を広げることを試したい方。
クラスを通して基本を学ぶので、アレクサンダー経験は問いません。
時間: 19:00〜21:30
(クラスの前後15分エキストラタイムを設け、各自が自分の興味に取り組み、教師がアドヴァイス)
日程: 1月22日(水)2月6日(木)19日(水)3月5日(木)18日(水)4月2日(木) 全6回
月2回の定期的なクラスを企画しています。定期的に継続することで定着をはかりますが、
1回ごとの参加も可能です。
場所:アレクサンダーテクニークスタジオ東京 http://alexander-tokyo.com
〒145-0062 大田区北千束1-5-2 ヴェラハイツ洗足102
東急洗足駅3分 北千束駅5分 大岡山駅9分
講師:細井史江
(アレクサンダーテクニークスタジオ東京主宰 STAT認定Head of Training)
参加費:全回通し 30,000円(一括前納) 6000円/回
お問い合わせ・連絡 アレクサンダーテクニークスタジオ東京 info@alexander-tokyo.com
大田区北千束1−5−2 ヴェラハイツ洗足102