滝波日香理

脊椎の側弯をきっかけにアレクサンダーテクニークに出会いました。日常生活での身体の使い方を幅広く見直すなかで、疲れやすさや痛み、心の葛藤と付き合えるようになり、自分の身体と生きることが楽しくなりました。レッスンでは心と身体のつながりや気づきを大切にしています。現在は介護職として、身体に負担をかけない介護を模索中。ソマティック・エクスペリエンシング🄬プラクティショナー。

教師認定を受けた卒業校

BODY CHANCE (2016)

連絡先

lesson@hikari-atworks.com

教える場所

• 西荻窪レッスンルーム　JR中央線・西荻窪より徒歩３分（日時は応相談）
• 杉並区西荻窪　西荻のことカフェ　JR中央線・西荻窪より徒歩7分（不定期）

ワークショップ情報

開催日	場所	タイトル
2024/12/08、2024/12/22	東京都杉並区西荻南３丁目６−２（JR中央線　西荻窪駅徒歩5分）	【東京・杉並】体験ミニレッスン　疲れにくい身体の使い方