辻野恵子

ATI国際認定教師。LIAB（体験する解剖学）インストラクター。

京都市内を中心に、個人，グループ、出張セッションをしています。

俳優、踊り手としても３０年あまり活動しています。

 

アレクサンダー・テクニークは１９９５年より実践してきました。

俳優としての技術向上のためにまずこのワークを学びはじめ、

その後、両親の在宅介護、子育てのWケア生活の中で、このワークに非常に助けられました。

 

自分のからだや心への信頼が高まると同時に、自分の自然治癒力が高まり、からだや心の疲れ・痛みが軽減していくのを

自分自身が体験し続けています。

また、俳優としての技術や表現力が深まリと、生活の中での落ち着いた時間が増えたことで、

自分が自分の人生に責任を持ち楽しく生きられるようになりました。

 

舞台表現を深めることや、日常生活・人生の大小様々なストレスに対して身体的，精神的な支えを必要とする方に

このワークを知ってもらい、より豊かな人生へのお手伝いができればと思います。

 

＜得意分野＞

◉声・動きの開放（表現・日常）

◉話す・聞く・伝えるなどのコミュニケーションを楽にする

◉メンタルをからだからサポートする

◉からだのメンテナンス

◉高齢者の方とのセッション（と話すのが好きだから）

◉だっこなど子育てのサポート

 

一般の方から俳優、ダンサー、物づくり作家、音楽家、ヨガ、ピアノなどの教える人、

治療家、小さな子供さんのいるお母さんなど、様々な方に教えています。

いろんな人、もの、空間との「間にあるなにか」に大変興味があり

親子、障害のある人、ない人との演劇や、動きのワークショップも２００７年から行っています。

新体道、野口整体にも影響を受け、２００３年からは大蔵流狂言を学び続けています。

ときどき、命の誕生のしくみを細胞になりきって体験するワークショップなども開催します。

2016年アレクサンダー・アライアンス・ジャパン校卒業。

＜連絡先＞

＊ホームページ　tsuzino-alex.jimdo.com

＊ブログ　はっさくな日々。http://ameblo.jp/tsuzikei-hassaku/

 

国際認定

ATI (2016)

教師認定を受けた卒業校

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン (2016)

トレーニング

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン

連絡先

ホームページ　tsuzino-alex.jimdo.com

ブログ「はっさくな日々。」http://ameblo.jp/tsuzikei-hassaku/

教える場所

• 京都市北区　 アレクサンダー朔saku 北 （地下鉄烏丸線「北大路」駅より徒歩１３分　バス７分 京都市バス「大徳寺前」より徒歩２分）
• 京都・アレクサンダー朔saku 中京（地下鉄東西線「京都市役所前」駅より徒歩５分 「京都市役所前」より徒歩３分）　

ワークショップ情報

開催日	場所	タイトル
2022/10/21	JR二上駅より徒歩5分	単発WSアレクサンダーセルフケア〜エッセンスを使った瞑想とストレッチ
2022/10/20　2022/10/29 　2022/11/10 　2022/11/26　 2022/12/1　 2022/12/10	第一木曜　 京都市中京区二条寺町（地下鉄東西線「京都市役所前」駅より徒歩５分、市バス「京都市役所前」より徒歩５分　 土曜　 京都市北区紫野（地下鉄烏丸線「北大路」より徒歩１３分、市バス「大徳寺前」より徒歩１分	ストレスと戦わないアレクサンダー・テクニーク柔らかく対応するからだづくりーグループセッション