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辻野恵子
＜プロフィール＞
俳優、ATI国際認定教師。LIAB（体験する解剖学）インストラクター。
京都市在住です。市内を中心に、個人，ペア、グループ、出張セッションをしています。
俳優、踊り手としても３０年あまり活動しています。
アレクサンダー・テクニークは１９９５年より実践してきました。
まず、俳優としての技術向上のために、このワークを学びはじめました。
声、動き、舞台での存在の仕方なども非常に変わり、舞台に立つのが楽しくなりました。
また「自分にはなにもない。変わらなければ！」と思っていたのですが、
自分の体で色々なことができることを知り、今の自分にもできることがあると、自分が自分を信頼できるようになったことも、その後の人生を変えました。
その後、義理の両親の在宅介護（寝たきりの義母とアルコール依存症の義父）、３人の子育てのWケア生活の中で、
心も体も疲れはて、鬱になりましたが、このワークに助けられ、鬱も克服できました。
そのハードな生活の、身体的、精神的な大きな支えにもなりました。
それらの体験が非常に素晴らしかったので、このワークをライフワークにしようと、教師になりました。
自分のからだや心への信頼が高まると同時に、自分の自然治癒力が高まり、からだや心の疲れ・痛みが軽減していくのを
今も体験し続けています。
また、俳優としての技術や表現力が深まリと、生活の中で落ち着いた時間が増えたことで、
自分の人生を、自分のものとして、楽しく生きられるようになりました。
舞台表現を深めることや、日常生活・人生の大小様々なストレスに対して身体的，精神的な支えを必要とする方に
このワークを知ってもらい、より豊かな人生へのお手伝いができればと思います。
10代から90代の一般の方や、俳優、ダンサー、物づくり作家、音楽家、ヨガ、ピアノなどの教える人、
セラピスト、小さな子供さんのいるお母さんなど、様々な方に教えています。ご興味のある方は下記ホームページか、アドレスにご連絡ください。
いろんな人、もの、空間との「間にあるなにか」に大変興味があり
アレクサンダー・テクニーク以外にも、親子・障害のある人（知的・身体障害）・ない人と、演劇・動き・遊びのワークショップも２００７年から行っています。
新体道、野口整体にも影響を受け、２００３年からは大蔵流狂言を学び続けています。
ときどき、命の誕生のしくみ、消化のしくみなど体の仕組みを、細胞になりきって体験するワークショップなども開催します。
2016年アレクサンダー・アライアンス・ジャパン校卒業。
＜得意分野＞
◉声・動きの開放（表現・日常）
◉話す・聞く・伝えるなどのコミュニケーションを楽にする
◉メンタルをからだからサポートする
◉からだのメンテナンス
◉ご年配の方とのセッション（お話するのが好きだから）
◉だっこなど子育てのサポート
＜連絡先＞
＊ホームページ tsuzino-alex.jimdo.com
＊ブログ はっさくな日々。http://ameblo.jp/tsuzikei-hassaku/
国際認定
ATI (2016)
教師認定を受けた卒業校
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン (2016)
トレーニング
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン
連絡先
ホームページ tsuzino-alex.jimdo.com
ブログ「はっさくな日々。」http://ameblo.jp/tsuzikei-hassaku/