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痛めていた左肩が動くようになる過程において、呼吸・からだの使い方・心の状態が少しづつ変化することを体験。
ヨーガ、クレイニオワークをとおして、より一層深いからだの冒険に浸っています。
”人生はたのしい”を知ってもらえたら嬉しいです。
ATI
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校
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