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皆さんはじめまして
アレクサンダー・テクニーク教師の吉田覚です。
みなさん習慣に踊らされていませんか!?
行動してから「あ〜ぁ。。。こんな事したかったわけじゃないのに・・・」「また同じ事してしまった・・・」 なんて事は日常に多々あると思います。
「もっと気持ち良く、楽に動けるはず!」「色々なものに振り回されずに動きたい!」
「もっと自由に、ストレス無く話したい!」など日々感じることはありませんか?
演奏家やパフォーマーの人達でしたら、「練習しても全然上手くならない!」「もっと上手く出来るはず!」「まだ自分に可能性を感じるけど、どうしたら良いか分からない!」などと感じているかもしれません。
スポーツ選手も同じ事を思っているかもしれません。
ジャンル、プロ、アマチュアに限らず不自由を感じている人は多いと思います。
「ストレス無く動きたい!」「上手に演奏したい!」「良いパフォーマンスをしたい!」など、これらはリラックスや脱力では解決しません。アレクサンダー・テクニークを学び、身体のより良いコーディネートを見つけてみませんか?
そして自分で自分の習慣を変えてみませんか?
私も音楽大学時代(ファゴット専攻)に身体の使い方に悩み、卒業後の2002年にアレクサンダー・テクニークに出会いました。その後、声楽のレッスンを本格的に始め、声楽で2008年に大学院を修了しました。
アレクサンダー・テクニークを活用することにより、今でも日々変わり続ける自分を楽しんでいます。
初心者から経験者、音楽家、俳優、スポーツ選手、社会人、ジャンルを問わず一から丁寧にレッスンをいたします。
レッスンに興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
⭐︎ワークショップ、グループレッスンなどのご相談も受け付けていますので、こちらもお気軽にご連絡ください。
英国STAT
AMAC Corporation (2015)
Alexander Technique Teacher Training Class of AMAC Corporation Japan
電話 : 080-8102-1863
e-mail : yoshida[at]alexander.jpn.com
URL : www.alexander.jpn.com
開催日 | 場所 | タイトル |
---|---|---|
2017年 12月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 12月のレッスン 鎌倉 |
2017年 11月 | 神奈川 鎌倉市 (北鎌倉) | 2017年 11月のレッスン 鎌倉 |
2017年 10月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 10月のレッスン 鎌倉 |
2017年 9月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 9月レッスン 鎌倉 |
2017年 8月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 8月レッスン 鎌倉 |
2017年 6月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 6月レッスン 鎌倉 |
2017年 5月 | 神奈川 鎌倉市 (北鎌倉) | 2017年 5月レッスン 鎌倉 |
2017年 4月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 4月レッスン 鎌倉 |
2017年 3月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 3月レッスン 鎌倉 |
2017年2月 | 神奈川県 鎌倉(北鎌倉) | 2017年 2月のレッスン 鎌倉 |