児玉　真千代 こだま　まちよ

２００３年から３年間のイギリスのアレクサンダーテクニーク教師養成コースを修了し、２００６年にSTAT公認の教師資格を取得しました。

帰国した２００６年から名古屋市内でアレクサンダーテクニークを教えています。

レッスンでは、頭－脊柱－脚・足の関係の改善、綺麗なからだの連動の再生を目指します。

頭－脊柱－脚・足の関係が改善すると、からだのバランスが良くなり様々なからだの不調が改善されていきます。からだのバランスが良くなると、動きが安定しますので、精神的にも安定する傾向がみられます。

個人レッスンで教えています。個人レッスンでは生徒さんのからだの状態、状況、進捗に合わせてレッスンをすすめていけるので、アレクサンダーテクニークの習得に有効です。

☆詳細はホームページをご参照ください。

インスタグラムでは、動画でどんなことをするのかも紹介しています。

ブログでは、私が思うことを気ままに投稿しています。

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アレクサンダー・テクニーク教室　名古屋 | からだの痛み・ゆがみを自分の力で直し、健康で気持ち良く動けるからだ作りをしましょう！ (atnagoya.sakura.ne.jp)