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岡本 旬子

岡本 旬子

岡本 旬子さんの顔写真

絵を描いたり、染色の仕事をしていた時、ひどい腰痛になりました。

体の不調や痛みを改善したくて、あれこれ試して、2006年にアレクサンダーテクニークに出会いました。

まもなく、自分の考えがまったく及ばないようなところから、楽な体がやってきたので驚きました。

それは、自分自身と出会い、他者や世界と出会うための、冒険の始まりでした。

 

体の痛みがつらくても、何も知らなくても、何もできない気がしても、大丈夫。
自分のなかに、生きている人に、流れているものがあるから。

 

アレクサンダーさんのこの素晴らしいテクニークと経験を、みなさんと分かち合いたいと思います。

 

レッスンについて

カフェでのレッスン
  カフェでのレッスン(京都)

滋賀、京都を中心に、対面レッスンを行なっています。

  • 個人レッスン・・・50分 3800円(2024年4月までの特別料金)

 場所:草津駅・瀬田駅・栗東駅・京阪三条駅 近く

    その他の場所でのレッスンも承ります
    (出張料金を頂く場合がございます)

 

  • 2名以上でのレッスンも承ります
  • ワークショップ等の予定は決まり次第、告知いたします

レッスンのお申し込み、お問い合わせはメールでご連絡ください。

 

*個人レッスン(対面)@草津 受付中畑でグループワークの様子1

JR草津駅(滋賀)の近くで個人レッスンを行なっています。
場所の詳細は、お申込み後にお知らせいたします。
初めての方は、ご希望の開始時間を前々日までにメールでご連絡ください。

時間外や、その他の場所でのレッスンについても、お気軽にお問い合わせください。

 

*オンラインレッスンについて

現在、ZOOM等を使ったオンラインレッスンについては、下記のみ承っています。

  • 初めての方限定の入門個人レッスン・・・40分  2000円
    (2回目以降の方には対面レッスンの受講をお願いしています)
  • 経験者の方へのフォローアップ個人レッスン・・・40分  2000円
    (対面レッスンを受けたことがある方へのフォローレッスンです)

メールでお申し込みください。
ご希望をお伺いした後に、日時を調整いたします。

 

 

教師認定を受けた卒業校

ビル・ウィリアムズ記念スクール (2014)

連絡先

メール
rollingfruits〔at〕gmail.com

レッスン情報
https://www.instagram.com/alexander_technique_shiga/

教える場所

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