岡本　旬子 おかもと　じゅんこ

絵を描いたり、染色の仕事をしていた時、ひどい腰痛になりました。

体の不調や痛みを改善したくて、あれこれ試して、２００６年にアレクサンダーテクニークに出会いました。

まもなく、自分の考えがまったく及ばないようなところから、楽な体がやってきたので驚きました。

それは、自分自身と出会い、他者や世界と出会うための、冒険の始まりでした。

体の痛みがつらくても、何も知らなくても、何もできない気がしても、大丈夫。
自分のなかに、生きている人に、流れているものがあるから。

アレクサンダーさんの素晴らしいテクニークと経験を、みなさんと分かち合いたいと思います。

レッスンについて

滋賀、京都を中心に、対面レッスンを行なっています。

レッスン情報はこちらにも掲載しています↓
https://www.instagram.com/alexander_technique_shiga/
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時間外のレッスンなども承ります。 

＊個人レッスン（対面）受付中

• • 料金・・・５０分（初回は１時間ほど）　５０００円
    ・５回受講されると６回目が無料になります
    ・１８歳未満の方は　５０分　３８００円（６回目無料はありません）
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    ・お申込み後に詳細をお知らせします
    ・JR南草津駅、京阪三条駅、その他の場所でのレッスンも承ります（出張料金を頂く場合がございます）
    ・ご自宅などへの出張レッスンも承ります（ご相談ください）
  • お申込み・・・初めての方は、ご希望日の前々日までにメールでご連絡ください
    

＊月１グループレッスン開催中

• • 料金・・・２，５００円
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  • 場所・・・JR草津駅 近く
    ・お申込み後に詳細をお知らせします
    
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現在、ZOOM等を使ったオンラインレッスンについては、下記のみ承っています。

• • 初めての方限定の入門個人レッスン・・・４０分 　２０００円
    （２回目以降の方には対面レッスンの受講をお願いしています）
  • 経験者の方へのフォローアップ個人レッスン・・・４０分 　２０００円
    （対面レッスンを受けたことがある方へのフォローレッスンです）

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