ページの先頭です。本文を読み飛ばして、このサイトのメニューなどを読む
森本まり子
私はこれまで芝居、居合道、韓国舞踊、ヨガ、フェミニストカウンセリングなどを学んできました。
昔から人とのコミュニケーションが苦手だった私にとって、その時々に必要なものだったのだと思います。
そしてアレクサンダー・テクニークに出会いました。きっかけは慢性的な首の痛みからでした。最初のレッスンのワークで体験した「今ここにいる」という体感は私にとって衝撃的な経験でした。「こころとからだとあたまが一緒にいる」という感じでしょうか。そして私が「今ここにいる」と周りの空間も人も私を助けてくれるかけがえのないものなってきました。そして気付くと、人とのコミュニケーションが楽になり、首の痛みもなくなっていました。
2020年2月にアレクサンダー・アライアンス・ジャパンを卒業しました。
これからは私が経験して学んだことを皆さんと共有したいと思います。
教師認定を受けた卒業校
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン (2020)
連絡先
メール : moonlight1023＠outlook.jp
T E L : 090-6324-9309