菊地理矢子

アシュタンガヨガの練習は15年以上続けています。アレクサンダー･テクニークに出会ってからのヨガの練習は、身体と思考と心に、自分で自分に働きかける、本当の自分のための練習になりました。

自分はこんな人という定義づけをやめて、楽で自由さのある未知の自分に出会えるのが面白いのです。

IYCインターナショナルヨガセンターでグループレッスンを毎週開催しています。

個人レッスン、出張レッスンも承っております。お問い合わせください。

BODY CHANCE (2022)

連絡先

riyako.tk＠gmail.com