アレクサンダー・テクニーク　～　感じる姿勢と使い方　＠　NHK文化センター

アレクサンダー・テクニークで自分の使い方と向き合ってみませんか。

習慣的になってしまった考えや行動から離れて、自分本来の動きや考えはどんなものだったのかを訪ねる。

毎回、さまざまなアクティビティを使って自分を感じることや、自分の動きにフォーカスしたクラスを行います。

大江戸線光が丘駅上IMA４階でおまちしています。

 

【　アレクサンダー・テクニーク　グループレッスン　】

日時　：　２０１７年１０月１日、１１月５日、１２月３日

　　　　　２０１８年１月７日、２月４日、３月４日　１０：００～１２：００　６回

場所　：　ＮＨＫ文化センター光が丘教室

問合　：　直接ＮＨＫにお願いします。

詳細　：　https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_857321.html

 

アレクサンダー教師・荒木

教師

荒木靖博

開催日時

2017/10/1,11/5,12/3,2018/1/7,2/4,3/4

開催場所

NHK文化センター光が丘教室
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