ワークショップ情報 AT教師・トレーニーの為のグループクラス

アレクサンダー・テクニック教師、トレーニーの為のグループクラスです。

参加対象は教師、または（教える段階の）トレーニーで、スタイルや学校は問いません。

ハンズオンワークを主に、自分の体の使い方にフォーカスをあてながら自分のハンズオンを見つけていくクラスです。

参加者同士で正直なフィードバックを交換しあいながら、自分のからだに無理のないハンズオンを見つけて行ったり、誰かのワークショップで習ったやり方を試したり練習したりしながら、自分自身のハンズオンを探求していきます。

どのスタイルの教師でも参加できますので、気軽にご参加ください。

＊＊＊＊＊＊＊
10月はアレクサンダー・テクニックのプロシージャーのひとつでもある「ランジ」Lunge を題材にいろいろ試したいと思います。

毎日の生活の中で最も活用度の高い動きでもあるランジをみんなで研究し、いろいろ試してみましょう！
＊＊＊＊＊＊＊

日時：10月21日（土）１１：００～１３：３０

お申し込み・お問い合せ：ericolex@k6.dion.ne.jp

教師

松本乃里子

開催日時

開催場所