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*アレクサンダー・テクニーク 初めての方へのワークショップ*
片時も離れることのない自分の体、もっと上手く使えるって知ってましたか??
☆☆
体がもっと楽で軽くて、
肩こりや腰痛がなかったら?
疲れ目や首の痛みに悩まされなかったら?
☆☆
もっと上手に体を使うヒントは、余分に頑張りすぎていることに気づくこと、
そしてそれを手放していくこと。
ワークショップの中で、どうすればそれができるか体験していきます。
☆☆
教師:土岐咲子 (ATI 認定アレクサンダー・テクニーク教師)
日時: 10 月 29日(日)14:30~16:30 (開場は15分前より)
会場: ウィングス京都 ( 市営地下鉄烏丸御池より徒歩10分 )
https://www.wings-kyoto.jp/about-wings/access/
会議室 4
料金: 3500円
※予約制です。ご予約をお願いいたします。
お申し込み&問い合わせ : info@atsakiko.com まで
お電話:080-3792-5183
サイト: http://atsakiko.com
お問い合わせフォームからも連絡いただけます。