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第8回 2024年 表現とアレクサンダーテクニーク 日程が決まりました。
テーマ:「ものがたりの世界で遊ぶ」
言葉には表面的な意味だけではなく、それぞれの感覚や体験に基づく繊細で多層的な認識があります。宮沢賢治の「ツェねずみ」を素材に、その世界を身体的に理解して、こえ、からだ、動きをつかって表現します。アレクサンダーテクニークは、自由なこころとからだを使い、自分の中の思いがけない深い気づきに出会う手助けをします。初日にアレクサンダーテクニークの基礎を、2日目以降はそれを土台にして、実際の表現に結びつけます。
申し込み*https://forms.gle/SvTioM9R1wfd42i66
詳細です。
https://www.alexander-tokyo.com/alexander-chirashi-2024omote-3af
https://www.alexander-tokyo.com/alexander-chirashi-2024ura2f
日程: 2024年7月15日(祝・月)9:30~13:30
8月2日(金)、3日(土)9:30~16:30
個別の参加も可能ですが、3日間通してのご参加をお勧めします。
参加費用:3日間全日程 34,000円(学割:17,000円)
7月15日のみ 6,000円(学割:4000円)
8月2、3日( 2日間)30,000円 どちらか1日のみ16,000円
7月15日(祝・月)9:30〜13:30 アレクサンダーテクニーク基礎クラス
「とらわれないこころ 動けるからだ」
はじめに、アレクサンダーテクニークの原理を紹介します。それを使って、自分という「楽器」を知ることから始めましょう。音楽家が最高のパフォーマンスのために、自分の楽器を最良の状態にメンテナンスするように、自分を調整しましょう。自分の楽器の持つ音色や強度など特性を知ることも必要です。
8月2日(金)9:30〜16:30 「動きのことばを探す」
動物の動きを観察し、その固有の特性を分析して実際に動きます。人間と動物は構造も大きさも違います。生命体の動きのなかには、それぞれ固有の繊細なことばが潜んでいます。動きのことばを探しましょう。それによって、自分自身の固有のリズムやトーンを見つけましょう。
準備:事前に指定した動物の動きを観察してきてください。
8月3日(土)9:30〜16:30 「ツェねずみ ものがたり」
「ツェねずみ」の世界を身体的に理解し、自分の声と身体を使って表現します。
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目36−7 アルテール池袋309