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毎夏イラン・レイシェルをはじめ、各方面のゲスト講師をお招きしての「表現とアレクサンダー」のワークショップ、またかつては「表現者のためのアレクサンダーテクニーク」というシリーズのワークショップで、「表現」とアレクサンダーテクニークの関係を考えてきました。
今回はそのテーマを「アレクサンダーテクニークと表現」というタイトルで、夜間の定期講座にしたいと考えています。
あえて、「表現」と「アレクサンダー」の順番を入れ替えたのは、「アレクサンダー」のワークをより深くより自分のものにしてもらい、それをツールとして「表現」に向かう、とと考えたからです。
これは名前の通り、「テクニーク」ですから、ピアノを弾いたり、車の運転ができるようになるのと同じで、自分が理解し、身体化し、「自分のものにする」必要があるものです。
そのためには適切なやりかたで、適切に反復継続が必要と考え、定期的なクラスを考えました。
「表現」とは、パフォーマンスのことだけではなく、普段の生活での「ありがとう」も、「だいすき」もあなたのこころを「表現」するものと思います。
9、10月は以下の日程で考えております。続けていきたいと思っておりますので、どうぞお気軽にいらしてください。
アレクサンダーテクニークと表現
~自由で豊かな感覚をつかいましょう~
俳優や音楽家に限らず、私たちは毎日いろいろな表現をしています。自分の思い、考え、意見、
感情などなど…を表現するのにどのようなプロセスをたどっているでしょう。
表現の道しるべとなる感覚を、うまくはたかせていますか?
思い込みやくせに囲い込まれていませんか?
アレクサンダーテクニークは無意識の習慣的な反応パターンを見直す力強いツールです。
(内容)
月2回の定期的なクラスを企画しています。定期的に継続することで定着をはかりますが、
1回ごとの参加も可能です。
対象:アレクサンダーテクニークを使って表現の幅を広げることを試したい方。
クラスを通して基本を学ぶので、アレクサンダー経験は問いません。
日時: 19:00〜21:30 9月19日(水)、26日(水)10月10日(水)25日(木)
(クラスの前後15分エキストラタイムを設け、各自が自分の興味に取り組み、教師がアドヴァイス)
場所:アレクサンダーテクニークスタジオ東京 http://alexander-tokyo.com
〒145-0062 大田区北千束1-5-2 ヴェラハイツ洗足102
東急洗足駅3分 北千束駅5分 大岡山駅9分 http://quickplace.jp/140669
講師:細井史江
(アレクサンダーテクニークスタジオ東京主宰 STAT認定Head of Training)
参加費:6000円/回
お問い合わせ・連絡 アレクサンダーテクニークスタジオ東京 info@alexander-tokyo.com
http://www.alexander-tokyo.com/?p=547&preview=true
東京都大田区北千束1−5−2 ヴェラハイツ洗足102