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港区:19時~少人数で一人一人学べるグループレッスン&個人レッスン

港区:19時~少人数で一人一人学べるグループレッスン&個人レッスン

こんにちは。
からだとこころを楽にするレインボーラボの安田ヨウコです。

東京タワーの近くのスタジオで定期的にグループレッスンを行います。
初めての方も習ったことがある方も、どなたでも参加できます。

アレクサンダーテクニークのレッスンを受けにいらっしゃる方の共通点は、ご自分を変化させたいと思っている事です。新しい自分に出会いたいという方もいます。

会社にお勤めの方、楽器を演奏する方、調理師、教師、踊る方、ボディワーカー等、様々な方がアレクサンダーテクニークを学んで、日常生活に活かしていらっしゃいます。

どのような方にとっても得ることのある学習がアレクサンダーテクニークです。

元気な方も、不調のある方も、セルフメンテナンスとして「自己の使い方」を学んでみませんか。
毎日の少しずつは将来の大きな違いにつながっていくでしょう。

簡単な動作や、教師が軽く手を触れるハンズオンワーク等を通じて
からだの感覚を動きながら観察していくことを実験します。

レッスン後に大きく東京タワーを眺められるおまけつきです。

日時:9月26日(木)19:00~20:30

テーマ:肩のあたり

参加費:3,500円

定員:4名 定員になり次第締め切りになります

服装等:動きやすい普段着、部屋履きまたは靴下(着替えも可能)
(ハイヒール、タイトスカートは避けてください)

場所:東京都港区芝3丁目「学ぶスペースGA-LABO」

☆同日、個人レッスンをご希望の方は下記ウェブサイトでご確認ください。

グループレッスンの詳細・申込
個人レッスンの詳細・申込

講師:安田ヨウコ rainbow.yasuda@gmail.com
2007年より、グループレッスン、個人レッスンをはじめ、ダンススタジオ、整体院、カルチャーセンターなどで講師。からだとこころを楽にするレインボーラボ主宰。

教師

安田ヨウコ

開催日時

2019年9月26日

開催場所

「学ぶスペースGA-LABO」 東京都港区芝3-16-1芝・鈴木ビル2階 一階は、British Beatというバイク屋さんです。 赤羽橋駅から東京タワー方面出口を出て3分。 ガードをくぐり三田国際ビル向かい、セブンイレブンから道を挟んだ隣の外階段を登ってください。 芝公園駅から5分 JR田町・三田駅から13分 東京タワーに近づいて歩いていく。

会場地図

港区芝3-16-1芝鈴木ビル202

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