アレクサンダーテクニーク　ワークショップ 上大岡

頭と胴体のバランスを学ぶ

このワークショップでは、あなたの姿勢に調和を取り戻す方法をレッスンします。
　 
「リラックス、脱力が必要だ」とは思うけれど、それが出来ない。
自分の姿勢はこれで良いの？
リラックスしているつもりだけど、どこか緊張してしまう……。
 
そんな姿勢迷子に、新しい姿勢体験を得て頂けるようレッスンを行います。
 
姿勢や緊張癖が原因による肩こりや腰痛などをお持ちの方にもおすすめです。
 
あなたのからだの使い方に関心を向け、普段の姿勢癖や、新しいバランスに向けての一歩を学んでみましょう。

 

●　日程
2019年11月17日（日）10：00-11：30

●　定員7名

●　場所
ひまわりの郷
横浜市港南区上大岡西1-6-1
ゆめおおおか中央棟4階
http://www.himawari-sato.com/modules/access2/

●　金額
2,500円　当日現金精算

●　キャンセルポリシー
キャンセル時にはご連絡をお願いいたします。
*キャンセル料 7～1日前:1,000円・当日:全額

●　お問い合わせ
mail@tomokowork.com　070-5365-0552

●　ご予約
申込フォームへ移動
電話：070-5365-0552

教師

上原知子

開催日時

2019年11月17日（日）

開催場所

京急線　上大岡駅直結　ゆめおおおか中央棟4階 ひまわりの郷　会議室

会場地図

横浜市港南区上大岡西1-6-1