ワークショップ情報 港区：19時～少人数で一人一人学べるグループレッスン＆個人レッスン（安田ヨウコ）

こんにちは。
からだとこころを楽にするレインボーラボの安田ヨウコです。

東京タワーの近くのスタジオで定期的にグループレッスンを行います。
初めての方も習ったことがある方も、どなたでも参加できます。

アレクサンダーテクニークのレッスンを受けにいらっしゃる方の共通点は、ご自分を変化させたいと思っている事です。新しい自分に出会いたいという方もいます。

会社にお勤めの方、楽器を演奏する方、調理師、教師、踊る方、ボディワーカー等、様々な方がアレクサンダーテクニークを学んで、日常生活に活かしていらっしゃいます。

どのような方にとっても得ることのある学習がアレクサンダーテクニークです。

元気な方も、不調のある方も、セルフメンテナンスとして「自己の使い方」を学んでみませんか。
毎日の少しずつは将来の大きな違いにつながっていくでしょう。

簡単な動作や、教師が軽く手を触れるハンズオンワーク等を通じて
からだの感覚を動きながら観察していくことを実験します。

レッスン後に大きく東京タワーを眺められるおまけつきです。

日時：１１月２１日（木）１９：００～２０：３０

テーマ：参加者のリクエストから

参加費：3,500円

定員：4名　定員になり次第締め切りになります

服装等：動きやすい普段着、部屋履きまたは靴下（着替えも可能）
（ハイヒール、タイトスカートは避けてください）

場所：東京都港区芝3丁目「学ぶスペースGA-LABO」

☆同日、個人レッスンをご希望の方は下記ウェブサイトでご確認ください。

グループレッスンの詳細・申込
個人レッスンの詳細・申込

講師：安田ヨウコ　rainbow.yasuda@gmail.com
2007年より、グループレッスン、個人レッスンをはじめ、ダンススタジオ、整体院、カルチャーセンターなどで講師として活動経験豊富。
からだとこころを楽にするレインボーラボ主宰。

教師

安田ヨウコ

開催日時

開催場所

会場地図

港区芝3-16-1芝鈴木ビル202