【体験レッスン】 BODY CHANCE ベーシックコース（東京）

アレクサンダーテクニーク専門スタジオ
「Body Chance 」のべ―シックコースの体験レッスンを受付中です。

 

■　こんな方におススメ

「アレクサンダーテクニークってどういうもの？」
「体の緊張を手放すのに良いと聞いたけど、効果はあるの？」
「楽器演奏時の姿勢や呼吸が気になる」
「定期的にレッスンを受けたいが、まずは試してみたい」

 

■　レッスンの内容

・90分のグループレッスン

・ご質問、ご要望に応じたレッスンを行います

・3410円（税込）

 

■　受講特典

体験レッスン受講当日に、5回コースまたは3ヶ月コースのお申込で、入会登録料 5,500円 が無料。

 

＊予約状況により個人レッスンとなる場合がありますが、費用は変わりません

＊楽器を使ったアレクサンダー・テクニーク レッスンをご希望の場合は楽器をご持参下さい。

 

■　会場
目黒駅より徒歩8分

Body Chance 目黒スタジオ

〒153-0064
目黒区下目黒2丁目21番28
セントヒルズ目黒10階（部屋番号1000）

 

BODY CHANCE ベーシックコースとは

アレクサンダーテクニーク専門スタジオ「Body Chance 」が開講する講座です。

はじめての方から、ご経験のある方までどなたでも受講いただけます。

９０分のグループレッスンが基本になっています。

「今日何を学びたいか、どのような関心や問題があるか？」を参加者に確認してからレッスンはスタートします。

アレクサンダーテクニークの原理を、自分にとって関心のある行為（楽器の演奏、歩く、話す、ヨガをするなど）に適用しながら、実践的に学んでいきます。

アレクサンダー・テクニークのレッスンは、継続すること・定期的に学ぶこと、そして長く続けてレッスンを受けることが大切です。

繰り返し体験を通して学ぶうちに身体の使い方・自分自身の考え方のクセなどが分かるようになり、学びが深まるにつれ１人で自分の使い方をより良くしていくことが出来るようになります。

体験談はこちらのページをお読みください

 

■　1回90分のレッスン

■　2種類の受講システム

・5回コース（チケット制）
・3ケ月コース
（月4回のレッスンを3ケ月更新で延長可能）

■　教師陣
目黒スタジオ：石田康裕　上原知子
梅田スタジオ：中島 睦　阿部 明日香

各コース・教師の詳細は、公式ページをご覧ください

（注）ジェレミー・チャンスのレッスンを受講されたい方には「プロコース体験」がおススメです。
申込フォームでジェレミー・チャンスのクラスをお選びください。

 

 

お問い合わせ

BODY CHANCE
スタジオ定休日：毎週月・木曜
email: office@bodychance.jp
Tel：0120-844-882(フリーダイヤル)
（電話受付時間　火・水・金　13:00-18:00、 土曜・日曜　9:00-18:00）

教師

ジェレミー・チャンス

開催日時

2021年8月20日、8月21日、8月25日、8月28日、9月1日、9月3日、9月12日、9月15日、9月18日、9月19日、9月24日、9月25日、10月1日、10月2日、10月10日、10月15日、10月16日、10月20日、10月24日、10月27日、11月5日、11月6日、11月10日、11月14日、11月19日、11月21日、11月24日、11月27日

開催場所

目黒スタジオ　目黒駅より徒歩8分 https://www.alexandertechnique.co.jp/access

会場地図

〒153-0064 目黒区下目黒2丁目21番28 セントヒルズ目黒10階