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薬を服用する以外にできることは?
アレクサンダー・テクニークとは日常生活動作の機能的パターンを改善する教育的アプローチです。
アレクサンダー・テクニークを応用したプログラムでは、パーキンソン病の症状(すくみ足、ふるえ、バランスがとりにくい、不安、無気力など)をどのように自分自身でマネージメントするかを学びます。
オンラインでのワークショップは3回目になります。
今回は「パソコンのマウスを使う」「声を出す」をテーマに行う予定です。
日常で難しいと感じている動きをする時に、アレクサンダー・テクニークをどのように使うのか、体験していただきます。
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●日時:2022年9月10(土)10:00~12:00
※zoomで開催
●参加費:無料
●対象:パーキンソン病と共に生きる人
●お申込み:https://ssl.form-mailer.jp/fms/dc2f51d1751325
●問合わせ:poisenishi@gmail.com
●主催:ポイズプロジェクト・ジャパン
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