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山形WS ダンサーと教師のためのアレクサンダー・テクニーク

山形WS ダンサーと教師のためのアレクサンダー・テクニーク

踊っているとつい力が入ってしまって、思うように身体が動かない。やりたいことが上手くできない。痛みが起きてしまう・・・
だったら、その緊張が起きないような新しいプランを試してみませんか!
アレクサンダー・テクニークは、ついやってしまう無意識の緊張を”やめていく”、力みを元から変えるレッスンです。
その方法は・・「頭のロックをはずすこと=きらめく」。

首が楽で頭が自由になっていれば、あなた全体も自由に動くことができます。全体のつながりとバランスを取り戻します。
身体が楽になれば、踊ることはもっと楽しくなります。
あなたの身体と動きの可能性がきらめきます!

ダンスレベルやジャンルは問いません。(中学生以上)
身体と動きに興味がある方もぜひどうぞ。指導者の方は、動きを見る視点や伝え方のヒントにもなるでしょう。

2018年4月8日(日) 13〜16時
場所: Open-MG・ミグ-Studio TENDO
天童市老野森3-8-15 2F (ファミリーマート老野森店上)
受講料: 8,000円(★3月16日まで早割受付中!  6,500円)


ご予約はメールでお願いします
open.mg.studio☆gmail.com(☆を@で)
担当:内ヶ崎(うちがさき)さん

会場地図

天童市老野森3-8-15

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