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アレクサンダーテクニークを学ぶと、こころや体が、自由に、楽になります。
頭と首、背中の関係性に注意をむけ、自分が習慣的にしている反応や、緊張に気づくことから、ほんとうにしたいことや、自然な動きを探究していきましょう。
アレクサンダーテクニークって何ですか?という人も、経験者の人も、
一緒にできるグループレッスンです。
ご興味のある方は、どなたでもご参加ください。
連続での受講をお勧めしますが、1回のみでも大歓迎です。
義仲寺にある畳のお部屋です。
・JR琵琶湖線 「膳所駅」 下車 徒歩 5分(JR京都駅から膳所駅までは10分)
・京阪電鉄/石山坂本線 「京阪膳所駅」 下車 徒歩 5分
・お車でお越しの際は、周辺の公共駐車場をご利用ください
1回2800円
義仲寺の拝観料、席料を含みます。
当日、会場で講師にお支払いください。
講座開催日の午後は、同じ場所での個人レッスンも受付けています。
義仲寺開催時のみの特別料金です!
午前の講座と合わせての受講、アレクサンダーテクニークが初めての方、経験者の方など、どなたでもお申込みいただけます。
・時間:13:00〜/14:00〜
(1レッスン50分程度)
・料金:1回2800円(義仲寺の拝観料、席料を含みます)
*当日午前の講座を受講された方は1回2000円
・服装:特別に着替える必要はありませんが、できればからだを締めつけない格好でお越し下さい。
スカートではなくズボンの方が、いろいろな動きができて、おすすめです。
・持ち物:特にありません。
筆記用具や水筒など、各自必要なものをお持ちください。座学はありません。
開催日の前日までに、メールで
をお知らせください。
ご質問などもこちらへどうぞ ↓
アドレス:rollingfruits〔at〕gmail.com (岡本宛)
会場の義仲寺から少し歩くと、琵琶湖畔をお散歩できます🏄♀️🏄♀️🏄♀️
義仲寺