ワークショップ情報 【5月開催】マリンバのある音楽スタジオ(@立川)にてアレクサンダー・テクニーク講座ーマリンバ、ピアノ、ドラムあり、持ち込み楽器も大歓迎!
アレクサンダー・テクニーク・ワークショップを2月と3月に行い
長年、レッスンにいらしてくださっている方が新しく立ち上げた音
マリンバが演奏できる音楽スタジオは都内でも数少ないこともあり
遠くからいらしてくださった方もあり、充実した時間となりました
そのときの、マリンバ奏者の方とのレッスンの様子はこちらにも載せました。マリンバ演奏や、ピアノ弾き語りが、アレクサンダー・テクニーク
音の深みが増し、体も楽になることを体験していただきました!
そのときにリアルに起こっていた、人前で演奏するときの緊張につ
マリンバの奥深い音を間近で聴きながらワークできるのはとてもうれしいです。
そしてその音が、ワークをしていくうちに、さらに深みが増していきました。次回は5月に行います。興味をお持ちの方、ぜひご参加をお待ちしています。
プロの方も、楽器初心者の方も歓迎です!
おひとりおひとりの状況を見て、その方にあったアドバイスをさせ
ここは上手に演奏するのを聴かせる場ではなく、
自分自身とつながりながら音楽をもっと楽しみながら、自然と上達
それには、どのレベルの人であっても、共通するエッセンスがあり
マリンバのほかに、ピアノ、ドラムセット、ギター&ベースアンプ
楽器の持ち込みもちろん歓迎です。クラシック、ジャズ、民族音楽
演奏がもっと楽しくなる!
『音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク講座@立川スタジオアダージョ』
2026年5月12日(火)14:00〜16:00
2026年5月28日(木)16:00〜18:00
※各回8名まで先着順
参加費: 1回9,000円(学生 8,000円)
お問い合わせ→Studio Adagio
音楽家向けのレッスンは、東京と藤沢での教室でも、個人レッスンやペアレッスン、ミニグループで行っています。

石井ゆりこ プロフィール
20歳のときにアレクサンダー・テクニークに出会い、自分のために6年ほど学んだ後、京都にて計1600時間(4年間)のトレーニングを経て、1999年に国際アレクサンダーテクニーク協会(ATI)認定教師となる。その後米国ボストンのAlexander Technique Center at Cambridgeで学ぶ。
自分自身でいること、痛みや不調、対人緊張などに悩む方、介護職、対人援助職の方、また音楽家や表現する方々などをサポートしてきました。 ご自身の気づきと無理のない変化に寄り添っていくワークをしていきます。 このワークのシンプルさと奥深さ、何にでも応用できる柔軟さに魅せられています。
国立音楽大学非常勤講師。早稲田大学エクステンションセンター講師。
⚫︎【石井ゆりこ先生HP】 littlesounds
⚫︎【発売中】演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48/石井ゆりこ(著)
教師
開催日時
2026年5月12日、5月28日開催場所
東京都立川市会場地図
東京都立川市