ワークショップ情報春の1日集中講座　ダンスに役立つ身体のしくみと使い方

身体のしくみと使い方（アレクサンダー・テクニーク）を、1日でまとめて受けられる春休みワークショップです。
1：前半　踊る身体の骨＆コツレッスン。
軸・腕・脚、踊るために知っておきたい、身体の構造と動くしくみの大事なポイントを学びます。
2：後半　アレクサンダー・テクニーク。
余分な力を抜いて、身体全体のつながりの中で動くことを学びます。

どちらかのみの受講もできますが、できるだけ全日の受講をお勧めします。
ダンスジャンル、レベルは問いません。

日時：3月31日（土）　12：20〜17：40
・踊る身体の骨＆コツレッスン　12：20〜14：50
・アレクサンダー・テクニーク　15：10〜17：40
場所：新宿マイスタジオ5C
受講料：　全日13,500円　片方のみ7,500円
※ システムの都合上、予約時の金額表示は全日で統一されております。追って正式な金額をおしらせします。
定員：10名