【2024年2月-4月】指導者養成コース無料説明会＠東京アオキメソッド

指導者養成コースの新規クラスを2024年5月から開始します

アレクサンダーテクニーク東京・アオキメソッドのレッスンでは、通常のアレクサンダーテクニークと目指す理想の体の使い方は同じです。ただ、そこに至るアプローチに工夫を加えています。

14年の指導経験で、アレクサンダーテクニークの指導を洗練させてきました。

私が追求していることは、「効率的な体の使い方」であり、「結果につなげやすいかどうか」です。

皆が納得できる理論がある
YouTubeやブログで英語で公開していますが、海外の教師もこれには反論できていません。
「感覚評価をあてにしない」は古い！
最先端の捉え方は「あいまいな感覚評価はあてにできないが、客観的な感覚評価はあてにできる」。
感覚を使わずに、体の使い方なんか変わるわけがない！これこそ、自分をより信頼できるようになる最大のポイントです。
ノン・ドゥーイング、インヒビション、エンド・ゲイニングも古い！
これからは「本来目的意図(original objective intention)」です。その行為・動作の本来の目的を意図して実行し、筋肉や関節は勝手に働くと考えること。これを行為自体や行為のプロセスにもあてはめる。そうすれば、何を意図すればよいかが、わかります。適切な意図と共にであれば、「ドゥーイング(doing)」でもいいんです！！
「良い姿勢・悪い姿勢はない」けど、「有利な姿勢・不利な姿勢」はある
「良い姿勢・悪い姿勢はない」けど、「有利な姿勢・不利な姿勢」はある
もちろん、ずっと有利でいなければいけないわけじゃありません。あとは、選択の問題。そもそも何が有利で、何が不利かを知っているのと、知らないのと、どっちがいいですか？
ハンズオンの技術ももちろん学びます
チェアワーク、テーブルワーク、ウィスパード・アー、モンキーだって導き方を、その理由も含めてお伝えします。

まだまだ他にも違いはあるんですが、学んだことがある人なら、上記だけでも、だいぶアプローチが違うことがわかりますよね。

ですので、今までアレクサンダーテクニークを学んできた人も、きっと新しい気づきを得てもらえると思います。

2013年から実施して、今年で11年目となり、現在までに３３名の方が修了されています。

カリキュラムについては、下記ウェブサイトのページからご確認ください。
https://aokimethod.com/teachertraining/

無料説明会を実施します！

その違いを詳しく説明するための無料説明会を実施します。

指導に関心があれば、はじめての方でも、もちろん教師資格をもたれている方でも、どなたでも参加可能です。

演奏と発声のための「有利な体の使い方」をしっかりとお伝えしていこうと思います。

指導者養成コース・無料説明会概要

日時

２月２９日（木）10:00 – 11:30
３月１６日（土）10:00 – 11:30
３月２８日（木）10:00 – 11:30
４月６日（土）10:00 – 11:30

参加費

無料です！

場所

アレクサンダーテクニーク東京・アオキメソッド
東京都渋谷区恵比寿3-5-5
03-6277-4565

申込

下記のウェブサイトの申込フォームからお願いします。
https://aokimethod.com/trainingform/

講師

青木ポール紀和
アレクサンダー・テクニーク(AT)教師、アオキメソッド・マスターコーチ、桜美林大学講師。東京恵比寿アオキメソッド代表。
14年のAT指導で既存ATの指導法を洗練。YouTubeチャンネル(Pausレッスン)でも体の使い方やエクササイズを解説。

（著作）
「世界一ラクな体の使い方ですべてが叶う　姿勢・動作・発声・呼吸が劇的によくなるアレクサンダーテクニーク」（三笠書房、知的生きかた文庫）
「心と体の不調を解消するアレクサンダーテクニーク入門」（日本実業出版社）
（翻訳書）
「アレクサンダーテクニーク完全読本」（リチャード・ブレナン著、医道の日本社）

ウェブサイト：https://aokimethod.com
ブログ：https://miwazado.com
YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/user/paulaokibody
facebook:http://www.facebook.com/alexanderlesson

教師

青木ポール紀和

開催日時

2024年2月29日,3月16日,3月28日,4月6日

開催場所

アレクサンダーテクニーク東京・アオキメソッド＠恵比寿

会場地図

東京都渋谷区恵比寿3-5-5

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