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Breath Makingグループワークショップ（オンライン）
呼吸についての観察をして、ご自身にとっての自然な呼吸についてを探求します。
管楽器奏者は、ブレスコントロールを行いながら楽器を響かせていきますが、コントロールをさせることばかりに気を取られてしまい、カラダとの付き合いがぎこちなくなってしまうことも多いです。
・沢山息を吸いたいのに吸えない
・必要な息を吐けているような気がしない。
・カラダのどこかが痛くなってしまう。
・練習や活動後はいつも肩こりが起きてしまう。
そのようなお悩みをお持ちの方にオススメの講座です。
少人数制のグループワークショップです。
無料で体験してみたい方は是非この機会にお越しください。
演奏レベルは関係ありません。
楽器の音出しができなくても大丈夫です。
詳細・お申し込み
伊藤緑公式Webサイト【Breath Making）】
お問い合わせ
info@midoriitou.com（伊藤緑）