『身につける』――を身につける

「身につけるには、どうしたら…」というお悩みが、
わりと多いアレクサンダー・テクニーク。

自分、身についてるんだろうか？
身につくのに、どれくらいかかるんだろう？
自分には向いてないのでは？

明確な解答や、実感があるわけではないし…
先生に質問しても、禅問答みたいだし…
どうしたらいいんだろう？

――って思うこと、ないですか？

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日本のアレクサンダー・テクニーク先駆け。
新海みどり、木野村朱美、　講師２名による講座です。

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「身につく」って、どういうことだろう？

生まれてから、座る、立つ、歩く…
日常の動きは、どうやって身につけた？

いつの間にか　身についたこと。
意識して学び、身につけたこと。
意図せず、クセになってしまったこと。

さまざまに、多くのことを身につけてきたけれど…
気合、回数、頑張る、努力？　いつの間にか？

その過程はぼんやりしていて、
実際には、よくわかってなかったりする。

だから、身につけたいことがあっても、
努力の方向違いだったり、
やっているつもりで、できていなかったり、
自分には向いていない…と、やめてしまったり。

講師二人、日本のアレクサンダー・テクニークの先駆け。
それぞれの視点で伝える――『身につく』。

きっと、
生きるのが楽しくなる。

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教師

2025/09/27(土)-28(日)　10:00～17:00

京都　：　Aru Quality Pro 京都教室　〒605-0836 京都市東山区森下町544

京都市東山区森下町544