講座　全身の緊張を解く & 座りっぱなしを楽にする & 動的バランスを整える

こんなことはありませんか？

1. 緊張しやすい。
2. 筋肉が強張りやすい
3. 首こり、肩こり、腰痛がある
4. 疲れやすい
5. 力が抜きにくい
6. コロナ禍で座りっぱなしになることが多くなり、つらい
7. 座りっぱなしになるのが以前から苦手
8. 車の座席に座っているのが苦手
9. バランスを崩したり、転んだりすることが多い
10. 運動音痴、運動神経がない
11. からだが重い

 

もしこういった課題が解決したら、あなたの人生にとってプラスになりませんか?

 

 

 

 

オンライン・グループレッスンの詳細

現状では上記の写真のようなレッスンはできません。

 

日程

• 2021年1月9日（土）9時30分から12時

クラスは随時増やします。

2人以上集まったら、別の時間帯にも行います。

おひとりでも、このワークにご興味があり、ご受講されたい方はご連絡くださいませ。

 

 

持ち物

動きやすい服装

 

 

受講料

4,500円（1回につき）

お支払い方法：paypal（ペイパル）または銀行（郵貯）振込み

 

募集人数

8名/1回につき

 

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対象

冒頭の緊張やあがり症の経験でご苦労されている方

 

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受講者の方たちの安全のために対象から外す方

• 精神疾患を患っている方。
• あがり症の症状として、楽器が構えられなくなったり、視界にテレビ番組終了後の砂嵐が見える方

※　これらの方たちには、個人レッスンでしか対応できないため。

教える人

かわかみ ひろひこ（ＡＴＩ認定教師）
表現者・心理セラピスト・ボディセラピスト・強いストレスを抱えている人
へのレッスンが豊富です。

2015年か2019年まで、東京学芸大学の音楽専修入門セミナーにて毎年教える。

2018年10月、カワイ音楽教育シンポジウム 関西大会、2017年10月カワイ音楽教育シンポジウム 九州大会で、それぞれ350名のピアノ指導者たちに講演＆デモレッスン。

2014年、2016年8月。日本ダンススポーツ連盟（ＪＤＳＦ）様の夏期強化合宿で教える。

2012年8月に東京学芸大学教育学部音楽学科で特別講座（100名近い学部
生の方たち に講座を行う。

2012年以降、陸海空の自衛隊音楽隊に招聘され、教える。

『120％実力が発揮できる！ピアノがうまくなるからだ作りワークブック』（ヤマハミュージクメディア）を２０１９年２月下旬に上梓。1年で第４刷が出る。

ピアノ雑誌 「ムジカノーヴァ」2011年5月号、2010年3月号、2009年12
月号 に拙稿掲載。
ピアノ雑誌 「CHOPIN」2008年10月号に取り上げられる
日本フルート協会会報　2012年4-12月号にて取り上げられる。
ダンス雑誌　「DDD」2007年5月号
ゴルフ雑誌 月刊「ゴルフダイジェスト」2012年9月号
武道雑誌 「秘伝」2013年1月号、2010年11月号、2006年8月号

その他、活動履歴の詳細については、こちらをご参照ください。

アレクサンダー教師かわかみ ひろひこは、東京・横浜を中心に、札幌・仙台・長野・静岡・福岡でも定期的に教えています。詳細はこちらをご参照くださいませ。

 

キャンセルポリシー

キャンセルの場合は、開催日の10日より前まではキャンセル料は無料です。

10～4日前までは受講料の50％を申し受けます。

3日前からは受講料の100％を申し受けます。

ご返金がある場合も、銀行振り込み手数料も申し受けますので、よろしくお願い致します。

日程変更は、キャンセル＆再お申し込みとして取り扱います。

なお、 万一主催者側の都合によりキャンセルさせていただくときにはお振込みいただいた受講料は全額をお返しします。

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教師

かわかみ ひろひこ

開催日時

2021年1月9日（土）9時30分から12時

開催場所

オンラインの講座なので、ご自宅でご受講いただくことができます。