・楽器の練習をしていて、手が痛くなってしまう
・手が震えてしまう
・楽器の重さを支えるのが大変で手が痛くなる
・長く練習しているといつのまにか姿勢が悪くなってしまう
・押さえにくいポジション／指使いがある
・速いフレーズが、思うように弾けない
・硬い音になってしまう
・高い音、または低い音が思うように出せない
・大きい音、または小さい音が思うように出せない
・人前で演奏するとき、練習でできたことができなくなってしまう
・練習方法がこれでいいのか自信がない
・伝わる表現が、思うようにできない…etc..

歌うことや、楽器演奏をされていると、いろいろな課題にぶつかることがあります。
そんなとき、ひとりで悩むのもいいけれど…
「楽器の弾き方」の話からちょっと離れて、少し別の視点が体感できたら、そこが突破口になることがあります。そこからまた、楽器に戻ってきてみると、どうなるかな？

楽器をはじめたばかりの方、
ブランクがあったけど、再開を考えている方、
長年続けている方、
休み休み続けている方
どなたも歓迎です。

アレクサンダー・テクニークをベースにしたワークをして、体がゆるむことで、必要なパワーが出せるようになります。そして細かい表現もしやすくなります。

鍵盤、弦、管楽器、太鼓…いろいろな楽器、いろいろなジャンルの音楽…

曲の一部を弾いてくださるのもいいし、楽器を構えること、楽器を持ち運ぶことの、より楽な方法を見つけるのもいいですね。

おひとりおひとりの、今の状況と、やりたい方向性や望みを丁寧にお聞きしながら、その人の本質が表現されるのを、アレクサンダー・テクニークの原理を応用しつつ、サポートします。

音楽を通して、日々の生活にも、より楽で自由なあり方や動きが波及していくでしょう。