［東京・オンライン］AT Dance Pro 「ダンス指導者のための身体の学び」（全12回）

ダンスや各種エクササイズ等の指導者のための、動く身体を実践的に学ぶ＜指導者のためのレベルアップコース＞です。

生徒さんが思った動きができていないとき、ただダメ出しで終わっていませんか？
「こんな感じ」って自分の感覚を伝えていませんか？

 

「肩を下げて」「骨盤を立てて」「もっと床を押して」「引き上げて」など、指導であたりまえのように使っている表現も、実際の身体は何がどこでどう動いているのか、具体的に答えられますか？

教えるために知っておきたい身体のしくみとアレクサンダー・テクニークをベースに、誰にもわかりやすくて上達に役立つ教え方、身体に無理のない安全な教え方をお伝えしていきます。
具体的な骨の動きで理解できると、説明のしかたもグッと説得力が増して生徒の理解力もアップして成長も早くなります。
生徒さんたちはレッスンが楽しくなるし、あなたも教えることに自信が持てますね。お互いがハッピーです。
「できた！」の笑顔が増えるレッスン、始めましょう！

「骨の位置、動きを知る事により、動きに工夫出来るようになり、無駄な動きが省け、楽になる方法がある事を知りました。身体の事を学ぶ事は、自分の動きに新たな発見があると思います。具体的に説明出来るようになったし、間違いにも気付き訂正できました。」（E.Y.さん　バレエ指導者）

ダンスジャンルに関わらず、現在指導中、もしくは指導者をめざしている人が対象です。ヨガやピラティス、各種エクササイズの指導者の方もどうぞ。
コース修了者には修了証をお渡ししています。さらに筋肉を含めたしくみや動きのつながりなどを学ぶ”Level2”に進むことができます。

＜お申し込み　→　こちらから＞

 

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■ ATD身体の骨＆コツ指導者コース　Level 1
期間：2023年1月〜6月　6ヶ月・全12回 （初回　1月12日）
第2木曜　13：30〜16：00　実習講座　150分 6回
第3木曜　13：00〜14：00　オンライン質問会　60分 6回
受講料：　75,000円（12月25日まで70,000円）
場所：メイプル新宿（新宿駅・新南口改札3分）　 or 　zoomオンライン
定員：　スタジオ4名、オンライン4名程度（ご予約時にどちらかを選択してください）

＜お申し込み　→　こちらから＞

 

＜Level 1 各回の内容＞
1月：概論、骨と筋肉の役割、プライマリーコントロール
2月：頭と脊椎、軸の考え方
3月：呼吸と体幹、胴体と軸の安定
4月：脚の3つの関節（股関節・膝・足首）
5月：脚全体の連動した動き
6月：腕（肩甲骨と鎖骨、肩関節）

★特典★
毎月1回（計6回まで）「踊るカラダの使い方」のクラスを無料で受講できます。（受講時は必ずご予約ください）

＊キャンセルポリシー
コース開始3日前（1月9日）以降のキャンセルは正規受講料の30％を申し受けます。手数料を差し引いてのご返金となります。
開始後の残金返金はございません。

＜AT Dance Proとは＞
生徒の身体に無理をさせることなく成長をサポートできる、安全で効果的な指導ができるダンス指導者を育成するためのプログラムです。
身体のしくみ、思考と身体のつながり、より効果的な伝わる教え方、指導者としての自分のあり方など、ダンス技術にプラスすることで指導者としてのあなたをレベルアップしていきます。

教師

白井 幸子

開催日時

2023年1月12日　13：30〜16：00（初回　実習講座）

開催場所

メイプル新宿 または zoomオンライン

会場地図

新宿区 新宿 4-1-22 新宿 コムロビル